Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 44,60g | Prot: 72,33g | Carbs : 76,13g.
Pequeno Almoço: Сырники. Almoço: Рыбные Палочки, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Грибы, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Миндаль, Сушеные Яблоки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|