Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 46,54g | Prot: 50,54g | Carbs : 164,30g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Голландский 45%, Магнит Банан, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья. Almoço: Омлет с Молоком, Бодрая Корова Мороженое Киви со Сливками. Jantar: Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|