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1705 kcal
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Líp: 79,39g | Prot: 105,89g | Carbs : 134,95g.
Pequeno Almoço: EGG WHITE SHAKE, Full Cream, Alpukat, Extra Virgin Olive Oil. Almoço: Kuaci, Susu, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Jantar: Coklat Manis atau Gelap, Kopi, Minyak Wijen, Rumput Laut, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Telur, Nasi Merah. Snacks/Outros: Seledri, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Bintang Pilsener. mais...
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2049 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Musculação - 5 minutos, Yoga - 1 hora, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
ini apa Mbak🤣🤣. Maaf kudet
19 set 18 por membro: Tukzy
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misua sama telur rebus di warnain sama pewarna makanan sis 😄
19 set 18 por membro: Leni Liu Cing Link
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19 set 18 por membro: anitadelfiansyah
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ada yang ultah kah?soalnya kalau ada yang ultah biasanya pake telor merah
19 set 18 por membro: trisnabong
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19 set 18 por membro: wulang
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@ anita : hehehhe...
@trisna : tidak ada ,hehhehe...kepengen bikin aza
@wulang : ya,telur keberuntungan...
19 set 18 por membro: Leni Liu Cing Link
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