|
Наконец то мои баночки приехали 🙏🏻❤️
|
1368 kcal
|
Líp: 26,34g | Prot: 117,95g | Carbs : 168,04g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Русский Сахар Сахар Прессованный, Красная Цена Изюм, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Whey Protein. Jantar: Monini Бальзамический Соус, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Coopoliva Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Зразы Натуральные, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. mais...
|
|
 Comentários
Масс не по прет. Не от чего))). А вот похудеть поможет. Дозировка мелатонина подбирается индивидуально по этому не вводите в заблуждение. Протеин вкуснее на молоке но пропорция не 100 мл а от250. Я разводу на 350мл и вкусно и полезно. Единственное что нужно следить за углеводами ТК в обезжиренном молоке их больше.
24 set 18 por membro: Igor0875
|
И не забываем, что этот протеин поднимает инсулин. Я ещё с творогом его употребляю - вкусно и питательно . И нет таких резких скачков.
24 set 18 por membro: Igor0875
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngelikaKrupskaya
|