Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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51,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 58,47g | Prot: 135,04g | Carbs : 112,95g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Молоко (Цельное Молоко), Табрис Биота. Almoço: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Орехи Кешью. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Alya13
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