Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 57,80g | Prot: 63,30g | Carbs : 152,46g.
Pequeno Almoço: Оладьи на Кефире Свои , Баклажан Рагу Свое, Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире Свои . Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Баклажан Рагу Свое. Snacks/Outros: Дикси Персики Плоские, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vik.mr
|