Jornal de Stellochkasimonova, 20 set 18

Обед:363кл.
16:00

2018 kcal Líp: 93,53g | Prot: 112,01g | Carbs : 203,66g.   Pequeno Almoço: Банан, Медовый Спас Мед Цветочный, Power Nut, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Myprotein Impact Whey Protein, Яйцо, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Куриное Филе, Мистраль Нут. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Outros: Банан, Голден Яблоко, Диyes Гематоген Кокосовый, Капучино, Polezzno Белый Лен, Кефир 1%. mais...
1455 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Stellochkasimonova


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.