Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Líp: 15,65g | Prot: 17,44g | Carbs : 65,11g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu, Cenouras, Jiló, Cebolas, Purê de Abóbora, Ovo Cozido. Jantar: Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras, Chuchu, Jiló, Purê de Abóbora. Snacks/Outros: Morangos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayannynha
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