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1096 kcal
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Líp: 43,82g | Prot: 54,41g | Carbs : 125,59g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Philadelphia Cream Cheese Light, Nutrella Pão Integral. Almoço: Feijão Vermelho, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Peito de Frango. Jantar: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Queijo Branco. Snacks/Outros: Ameixas, Mamão Papaia, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Abacaxi. mais...
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