Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2309 kcal
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Líp: 83,82g | Prot: 181,18g | Carbs : 200,87g.
Pequeno Almoço: Schokoladencroissant, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Immergut Choco Drink, Ja! Würfelzucker, Babydream Getreideriegel Apfel-Banane-Himbeere, Kaffee. Almoço: Babydream Getreideriegel Apfel-Banane-Himbeere, Aldi Eiweißbrot (35g), Putenbrust Fleisch. Jantar: Baumnüsse, Kokosöl, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mais...
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A Perder 18,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de papa moll
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