Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 79,33g | Prot: 144,59g | Carbs : 129,81g.
Pequeno Almoço: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Babybel Mini Babybel Absolut Light, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Jantar: Maggi Rahmsoße zu Braten, Bonduelle Champignons, Erbsen, Pommes Frites, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Paniertes Schnitzel. Snacks/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jöjö
|