|
|
1308 kcal
|
Líp: 46,44g | Prot: 34,36g | Carbs : 198,23g.
Pequeno Almoço: Mãe Terra Gergelim Integral, Mirtilos, Iogurte Natural de Leite Integral, Sementes de Linhaça, Banana, Manga Palmer, Sementes de Girassol sem Casca, Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Rabanetes, La Pastina Tomates em Cubos, Rúcula, Arroz Branco (Curto, Cozido), Cenouras Cozidas, Shitake, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Pão Integral, SACIA Sopa Creme de Abóbora. Snacks/Outros: Morangos, Copra Leite de Coco, Morangos. mais...
|
|
 Comentários
Adoro frutas. Mas sei q têm muito açúcar
21 set 18 por membro: fififelizefat
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fififelizefat
|