Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 47,66g | Prot: 67,03g | Carbs : 195,55g.
Pequeno Almoço: Duitse Joghurt Yoghurt Kersen, AH Pitloze Witte Druiven, Aldi Rijstwafels met Zeezout, Komkommer, Milsani Houdbare Magere Melk, Kellogg's Special K Pure Chocolade. Almoço: Vegan Maiswaffelen, AH Classic Salade, Gijs Rolmops, Koolhydraatarm Brood. Jantar: AH Duo Wafel, Oké Magere Yoghurt, Calvé Mayo 3% Vet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Magere Yoghurt Dressing, Gekookt Ei, Tomaten, Ijsbergsla, Bolletje Wit, Mora Hamburger Xtra Groot. Snacks/Outros: Vegan Maiswaffelen, Zespri Kiwi Green, AH Bouillon Kip, Plus Mueslireep Cranberry & Yoghurt. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiree hahnraths
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