Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 20,83g | Carbs : 123,60g.
Pequeno Almoço: Bananas, Baby Spinach, Apples, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Jantar: Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, White Rice, Refried Beans (Canned). Snacks/Outros: Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abs wright
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