Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 81,04g | Prot: 66,78g | Carbs : 144,90g.
Pequeno Almoço: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Be Light Geflügel-Salami, Aldi Gouda Käsescheiben, Heißer Kakao . Almoço: Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Aldi Gouda Käsescheiben, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen. Snacks/Outros: Milka Peanut Caramel, Aldi Erdnüsse Pikant. mais...
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2310 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Conduzir - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Dormir - 4 horas e 30 minutos, Tomando Banho - 1 hora, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 6 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kittykat1007
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