Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 61,72g | Prot: 122,21g | Carbs : 242,42g.
Pequeno Almoço: Каскад Гречневая Каша, Виноград, Сливы, Творог 9%, Хлеб Молодецкий, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Банан, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|