Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 46,64g | Prot: 45,52g | Carbs : 41,28g.
Pequeno Almoço: Quaker Havermout Muesli Multifruit, Pur Natur Bio Yoghurt. Almoço: Galbani Ricotta, AH Olijfolie Extra Vierge, Aldi Walnoten, Spinazie, Zanetti Grana Padano. Jantar: Wasa Vezelrijk Cracker, Broccoli, AH Zalmfilet op Huid. mais...
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266 kcal
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Exercício:
Abdominais - 3 minutos, Remo - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 27 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eduardaditta
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