Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 62,00g | Prot: 100,42g | Carbs : 84,82g.
Almoço: Suco de Morango, Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Contra-filé Grelhado, Picanha. Snacks/Outros: Brigadeiro. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dany Karger
|