Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 132,40g | Prot: 104,02g | Carbs : 122,29g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), Babydream Getreideriegel Apfel-Banane-Himbeere, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Almoço: Kokosöl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), K-Classic Kartoffelpüree, Iglo Filegro Müllerin Art. Jantar: Ja! Würfelzucker, Espresso. Snacks/Outros: Baumnüsse. mais...
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A Ganhar 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de papa moll
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