Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
131,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Líp: 72,86g | Prot: 105,51g | Carbs : 234,49g.
Pequeno Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Zuegg Варенье Сливовое, Бахрушин Сало Копченое, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almoço: Пятерочка Банан, Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Jantar: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Подлива, Макфа Макароны Отварные, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Snacks/Outros: Самсон Свинина Ребрышки, Fazer Хлеб Черный, Макдоналдс Сахар, Greenbox Суп Грибной. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bycay
|