家庭聚餐 這餐我請 妹妹要回去了 幾個禮拜換她在歐洲請 應該我會賺到 瓦城 金錢蝦餅 泰式奶茶 椒麻雞 打拋豬 鮮蝦冬粉煲
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2744 kcal
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Líp: 104,26g | Prot: 107,19g | Carbs : 345,17g.
Pequeno Almoço: 月餅, 7-11 巧克力蛋糕, 無糖豆漿. Almoço: 義美 義美奶茶, 萊爾富 椒麻香雞腿, 月亮蝦餅, 冬粉, Costco 泰式打拋豬肉, 清蒸或水煮蝦, 糙米飯. Jantar: 月餅, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 雞蛋(整個), 拉麵. Snacks/Outros: 水果乳酪(低脂肪,每安士9克蛋白質), 7-11 巧克力蛋糕. mais...
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