Jornal de katren30, 23 set 18

За окном хмуро и пасмурно, но это не повод грустить! На завтрак сырная пшеничная лепешка с начинкой из курицы, помидора, чеснока и йогурта и кофе с молоком

---

1895 kcal

Líp: 59,48g | Prot: 111,00g | Carbs : 238,33g.   Pequeno Almoço: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Курица Вареная. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, SPAR Кешью, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Сарафаново Био Творог 5%, Банан, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Haribo Маршмеллоу, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Ironman Печенье Protein с Высоким Содержанием Белка. mais...