Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 67,31g | Prot: 81,99g | Carbs : 35,70g.
Pequeno Almoço: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Salam, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. Jantar: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Karışık Yeşil Salata, Palamut Izgara. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rose.sprinq
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