Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 64,15g | Prot: 113,52g | Carbs : 77,03g.
Pequeno Almoço: Грин Лайн Фундук Жареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Zero Джем Груша-Ваниль, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Energy Diet Манго, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almoço: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Сыр Маасдам, Магнит Авокадо, Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teri60
|