Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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106,3 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 58,23g | Prot: 115,30g | Carbs : 225,08g.
Pequeno Almoço: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: Edeka Salatmix Traditionell, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Tomaten, Gurke (Geschält), Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Aldi Passierte Tomaten, Tomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Lauchzwiebeln, Aldi Rinder Hack 5%, Rote Paprika. Snacks/Outros: Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer, Grandessa Frozen Skyr Heidelbeer-Holunder. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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