Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 42,64g | Prot: 136,59g | Carbs : 23,25g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Фарш из Телятины, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , ВкусВилл Кокосовая Паста, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%. Almoço: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Лук, Мираторг Фарш из Телятины. Snacks/Outros: ВкусВилл Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena85sar
|