Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 47,95g | Prot: 57,01g | Carbs : 178,66g.
Pequeno Almoço: Lipton Tea Lemon, Aardbeien, AH Rond Bruin, EMTÉ Blik Boterhamworst. Almoço: Perziken, AH Rond Bruin, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Jantar: AH Biologisch Appelstroop, Wasa Volkoren Cracker, AH Pitloze Witte Druiven, Perziken, Aardbeien, Gebakken Aardappelen, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Dirk Gelderse Schijf. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsbethvisser
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