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Möchte heute mal all meinen Unterstützern danken, schön das es euch gibt!
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136,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 50,23g | Prot: 76,49g | Carbs : 198,50g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, REWE Krustenbrot. Almoço: Kaffee mit Milch, Choco Bistro Haferflocken Gebäck, K-Classic Erbseneintopf mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen mit Milcheiweiß, Chinakohlsalat, REWE Krustenbrot. Jantar: Leichter Genuss Frischkäse Light, Tomaten, Mühlengold Knäckebrot Sesam, REWE Krustenbrot, K-Classic Kochhinterschinken, Mühlengold (Aldi) Eiweißbrot. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Prima👍, es geht super bei dir voran 👏! Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋♀️
24 set 18 por membro: Steffie0102
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24 set 18 por membro: dgw1969
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Histórico de Peso de dgw1969
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