Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 68,21g | Prot: 108,79g | Carbs : 169,16g.
Pequeno Almoço: Зефир, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Северная Долина Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Помидоры, Яйцо Куриное, Мегамарт Лаваш Бездрожжевой. Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Шампиньоны Тушеные, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Snacks/Outros: Шарлотка ПП, Сырники, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Anka*2009
|