Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2984 kcal
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Líp: 89,11g | Prot: 189,48g | Carbs : 341,43g.
Pequeno Almoço: Helga's Pumpkin Seed & Grain, Mayver's Smooth Peanut Butter, Cottee's Strawberry Jam. Almoço: Coles Full Cream Milk, Bulk Nutrients WPI Chocolate. Jantar: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Fusilli. Snacks/Outros: Always Fresh Dolmades. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de JamesHosking
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