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Zo de daling is goed ingezet. Nu volhouden 😀.
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75,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 52,95g | Carbs : 233,38g.
Pequeno Almoço: Banaan, Hahne Haferflocken Oats, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Almoço: Meergranenbrood, Roerbakken met Kip en Groenten. Jantar: AH Blanke Rozijnen, Jumbo Zilveruitjes, Inproba Ketjap Manis, Tomatenpuree, Jumbo Salade Mix, AH Gesneden Uien, Kips' Boterhamworst, Volkoren Macaroni. Snacks/Outros: AH Bakkers Pepernoten, Dolce Gusto Grande, AH Golden Delicious. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
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