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1520 kcal
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Líp: 38,29g | Prot: 50,27g | Carbs : 145,66g.
Pequeno Almoço: Santa Helena Amendoim, Sementes de Girassol sem Casca, Vitalin Amaranto em Flocos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sementes de Linhaça, Iogurte Natural, Suco de Limão, Mirtilos, Goiaba, Peras, Mamão Formosa. Almoço: Uísque, Nestlé Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Yoki Farofa Pronta, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Queijo Branco, Cafezinho, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. mais...
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