Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2320 kcal
|
Líp: 56,89g | Prot: 95,11g | Carbs : 382,61g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сибирская Житница Хлеб Цезарь, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сибирская Клетчатка Супер Брусника. Almoço: Усольский Свинокомплекс Сардельки Свиные, Вологодская Ягода Черная Смородина, Байкальский Творог 0%. Jantar: Мёд, Лечо, Черная Смородина, Сибирская Житница Хлеб Цезарь, Лечо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Арахис, Курага, Nestle Кит Кат, Молодая Морковь. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariitret
|