Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 55,35g | Prot: 101,80g | Carbs : 103,85g.
Almoço: Boni Sojascheuten, Delhaize Kipfilet, Boni Wokmix Bami. Jantar: Delhaize Grijze Garnalen, Boni Groenteburger , AH Groene Aspergetips, Boni Spruiten, Herta Spekblokjes Natuur. Snacks/Outros: Milky Way Milky Way, Bounty Bounty. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Staelke
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