Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 83,17g | Prot: 83,55g | Carbs : 172,92g.
Pequeno Almoço: Leberwurst, Penny Markt Baguette Brötchen Zum Fertigbacken, Vollmilch. Almoço: Butter, Schmandsoße, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lindenhof Gouda, Graubrot, Gut & Günstig Gyrospfanne. Jantar: Ehrmann Monster Backe Schoko-Haselnuss. Snacks/Outros: Walnüsse, Äpfel. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steffi.fi
|