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Nueva dieta. Desayuno. Ensalada lechuga aguacate pepino y atún. Y agua de fresa apio y toronja
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2392 kcal
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Líp: 66,96g | Prot: 133,14g | Carbs : 264,24g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Fresas, Pepino (Pelado), Starbucks Toronja en Gajos, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Apio, BSN TRUE-MASS, Cellucor BCAA. Almoço: Nopales, Bistec de Res, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Bolillo, Cordial o de Licor, Cordero, Vino Tinto de Mesa, Caracoles. Snacks/Outros: BSN TRUE-MASS, Ricolino Pasitas, Manzana, Solanum Jugo Verde Mix, Banano. mais...
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3823 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 4 minutos, HIIT - 20 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 51 minutos. mais...
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 Comentários
Que refrescante se ve tu agua. 👌
26 set 18 por membro: AxelLozano
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Si. 70 Calorías. Y además muy rica !
26 set 18 por membro: cauel
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Se ve rico, aunque la verdad no se me antoja el atún para desayunar, lo prefiero para comida
26 set 18 por membro: anyacheyenne
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