|
848 kcal
|
Líp: 37,04g | Prot: 66,93g | Carbs : 59,16g.
Pequeno Almoço: Suco Mamão com Laranja. Almoço: Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Torcida Cebola, Tomates, Atum Enlatado, Omelete. Snacks/Outros: Del Valle Suco de Uva, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Integral. mais...
|
|
3008 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeffersonfiore
|