Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Líp: 72,93g | Prot: 158,82g | Carbs : 234,69g.
Almoço: Kungsörnen Pannkakor, Felix Mustig Soppa Skånska Rotfrukter och Ramslök. Jantar: Lindahls Tzatziki, Kycklingfilé, Santa Maria Tortillabröd, ICA Matolja, Rödlök. Snacks/Outros: Barbells Caramel-Cashew, Livsmedelsverket Banan, Body Science Whey 100%, Arla Laktosfri Lättmjölk. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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