Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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54,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 56,16g | Prot: 60,78g | Carbs : 190,31g.
Jantar: Sebzeli Bulgur Pilavı, Çiğ Köfte, Ezogelin Çorbası, Tavuk Şiş. Snacks/Outros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Meyve Kokteyli veya Karışık, Limonata, Havuçlu Kek. mais...
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A Perder 14,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de redmosho
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