Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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93,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 93,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 63,28g | Prot: 61,43g | Carbs : 82,33g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Melba Toast, Coffee, Oatmeal, Bananas. Almoço: Kraft Classic Caesar Dressing, Lettuce, Chicken Breast, Avocados, Red Delicious Apples. Jantar: Lettuce, Chicken Breast, Calavo Avocado. Snacks/Outros: Almonds . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernando0328
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