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今日は久々に昼飲み
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1346 kcal
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Líp: 30,54g | Prot: 145,23g | Carbs : 51,63g.
Pequeno Almoço: ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, サラダクラブ ミックスサラダ, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン パストラミビーフ, ローソン ブランパン. Almoço: 刺身, レモンサワー, 豆腐, 伊藤ハム もやしのオイスターソース炒め. Jantar: DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味. Snacks/Outros: アーモンド. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduzir - 4 horas, em Pé - 4 horas, Ir às Compras - 3 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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 Comentários
昼飲み最高ですね！
なんとも言えない優越感を感じちゃいますよね！
30 set 18 por membro: taimai
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そうですねぇ。昼は酔いが回り易いです。〜٩(๑ᴗ๑)۶〜
30 set 18 por membro: HydeKoji
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