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Посоветуйте,как и что можна готовить с полентой.
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635 kcal
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Líp: 22,06g | Prot: 41,18g | Carbs : 67,93g.
Pequeno Almoço: Мёд, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Творог 5%, Bravolli Кукурузная Полента, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Говядина Тушеная, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко 1%, Яйцо. mais...
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1870 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 55555qwe
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