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1549 kcal
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Líp: 82,35g | Prot: 67,96g | Carbs : 138,34g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café com Leite, Bauducco Duo Chocco. Almoço: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo de Codorna, Ratatouille, Sadia Galeto, Polenta (Cozido), Perdigão Penne Ao Sugo e Manjericão, Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Pif Paf Salsichão. Snacks/Outros: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Bauducco Wafer Chocolate com Avelã, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de dricdolphin
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