Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 22,21g | Prot: 61,36g | Carbs : 113,28g.
Pequeno Almoço: Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries , Bananas , Egg (Whole) , Egg White . Almoço: McDonald's Grilled Chicken Salad Wrap, McDonald's Shaker Salad. Jantar: Egg White , Yellow Sweet Peppers , Tesco Red Onions, Mushrooms, Spinach. Snacks/Outros: Aldi Seeded Bread, Propercorn Sweet & Salty. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bella_44
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