Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 65,60g | Prot: 59,64g | Carbs : 127,54g.
Pequeno Almoço: Груша, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фермерское Подворье Сметана 15%, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Серышевский Творог 5%. Almoço: Фермерское Подворье Сметана 15%, Супчик Н, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, ЯНТА Горчица Старорусская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Jantar: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Медведь Любимый Корнишоны Консервированные, Серышевский Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо (Целое), Рис Отварной. Snacks/Outros: Финик, Груша, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Грецкие Орехи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat go away
|