Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
75,4 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 15,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

801 kcal Líp: 26,86g | Prot: 51,22g | Carbs : 94,41g.   Pequeno Almoço: Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almoço: Terong Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Puyuh, Putih Telur Matang, Rumput Laut, Tahu Kukus, Kecambah, Wortel. Snacks/Outros: Buah Naga. mais...
1693 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
peso estável

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