Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 74,60g | Prot: 74,51g | Carbs : 99,62g.
Pequeno Almoço: Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Хлеб Бородино Продсиб, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Семена Льна, Яйцо. Almoço: Киндер Киндер Сюрприз, Ермолино Блины с Мясом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Гарнец Рисовая Мука, Zorka Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Jantar: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Хлеб Бородино Продсиб, Московский Провансаль Майонез, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Мёд. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|