Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 60,08g | Prot: 123,39g | Carbs : 164,91g.
Pequeno Almoço: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Almoço: Riso Integrale di Baraggia, Petto di Pollo, Carne, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Orogel Minestrone Leggerezza. Jantar: Masina Macinato Scelto di Equino, Coop Olive Verdi Snocciolate, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Outros: Zespri Kiwi Green, Alesto Nocciole, Alesto Noci di Pecan, Mela. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleanguz
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