Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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118,3 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 68,15g | Prot: 65,89g | Carbs : 170,89g.
Pequeno Almoço: Ikea Breakfast Plate, Ikea Swedish Pancakes. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Outros: Doughnut. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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