Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 30,92g | Prot: 37,66g | Carbs : 105,93g.
Pequeno Almoço: Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella, Italac Leite Desnatado, Perdigão Mortadela, Café com Açúcar. Almoço: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Ovo, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar. Jantar: Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Mangas, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Nestlé Bombom Prestígio . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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